Zapraszamy Kobiety na wyjątkowy krąg GIMNASTYKI SŁOWIAŃSKIEJ oraz KONCERT MIS I GONGÓW:

Gimnastyką Słowiańska – jest głęboką praktyką wyłącznie dla kobiet, wpływa na poprawę krążenia, postawę, samopoczucie i kontakt z wewnętrzną mocą. Składa się z 27 pozycji podzielonej na trzy
świata, które się przenikają w przestrzeni materialnej i niematerialnej.

Koncerty relaksacyjne z wibracją gongów i mis, to wyjątkowe doświadczenie, które łączy medytację, relaksację i emocjonalne oczyszczenie.

Zapraszamy do:

• Relaksacji na poziomie ciała – wibracje gongów mogą pomóc w rozluźnieniu napięć mieśniowych, co przynosi ulgę w bólach i spięciach
• Wyciszenie umysłu – dźwięki pomagają w wyciszeniu nadmiernych myśli i chaosu mentalnego, co prowadzi do stanu głębokiej medytacji
• Poprawa nastroju – dźwięki mogą prowadzić do uwolnienia endorfin, co sprzyja poprawie nastroju i ogólnemu poczuciu szczęścia
• Zwiększenie samopoznania – ceremonie te zachęcają do głębszej refleksji nad własnymi emocjami i doświadczeniami, co może prowadzić do lepszego zrozumienia samego siebie.

Prowadzące: Karolina Wieczorek i Ula Kukulska

26 marca 2026 r., godz. 19.00

Konstanciński Dom Kultury „Gryf”, ul. Sobieskiego 13

Udział: 100 zł

Czas trwania 19:00-21:00