Zajęcia gimnastyki słowiańskiej są przeznaczone dla Kobiet w każdym wieku. Służą zdrowiu hormonów, poprawiają elastyczność oraz krążenie układu limfatycznego.
Jednak najważniejszym dobrem płynącym z praktyki jest:
Jednak najważniejszym dobrem płynącym z praktyki jest:
* pogłębienie mocy kobiecości
* wyprostowana i godna postawa
* większy kontakt ze sobą
* harmonizowanie energetyczne Kobiety w ciele, psychice i duszy
* przebywanie w bezpiecznym kręgu kobiet i wspólne bycie
* wyprostowana i godna postawa
* większy kontakt ze sobą
* harmonizowanie energetyczne Kobiety w ciele, psychice i duszy
* przebywanie w bezpiecznym kręgu kobiet i wspólne bycie
Na zajęcia zabierz wygodny strój. Praktykujemy na boso.
Nie musisz być wysportowana, ani mieć świetnej kondycji. W praktyce gimnastyki słowiańskiej nie chodzi o perfekcję, a gotowość i otwartość.
Zapraszamy do wspólnego bycia i praktyki. Zajęcia odbywają się w dwa czwartki w miesiącu.
Prowadząca:
Karolina Wieczorek – Współpracuje głównie z kobietami, prowadząc indywidualne sesje psychoterapeutyczne, warsztaty grupowe i kręgi kobiet. Jest także instruktorką gimnastyki słowiańskiej z elementami pracy mięśni dna miednicy, które pomagają uruchomić siły życiowe kobiet. Jest psychoterapeutką w nurcie humanistycznym. W terapii integruje pracę z ciałem, oddechem, wyobrażeniem i tańcem.
Prowadzi medytację i relaksację. Kocha naturę i sztukę. Jest mamą prawie dwuletniego Leonarda.
Prowadzi medytację i relaksację. Kocha naturę i sztukę. Jest mamą prawie dwuletniego Leonarda.
Kontakt:
tel. 511 803 455 lub mail: esencja1.karolina@op.pl
tel. 511 803 455 lub mail: esencja1.karolina@op.pl
9 stycznia 2025 r., godz. 19.00 – 21.00
Konstanciński Dom Kultury „Gryf”, ul. Sobieskiego 13
Udział 50 zł