Klub Wszyscy Razem Mirków

W ramach projektu odbywać się będą zajęcia z: pilatesu, dietetyki, szycia i florystyki.

Pierwsze zajęcia z pilatesu odbędą się 8.10 o godz. 19.00 (każdy piątek do 10.12) w Szkole No Bell, ul. Mirkowska 39B.
Zajęcia są bezpłatne.

Pilates poprowadzi Natalia Galas

Instruktorka z 10-letnim doświadczeniem. Poznała przez ten czas różne metody treningowe, ale to joga oraz ćwiczenia według Pilates’a uznała za najbardziej funkcjonalne i uniwersalne. Według Natalii Pilates stanowi doskonałą bazę do dalszych treningów gdyż uczy świadomości własnego ciała oraz prawidłowej postawy. Natalia jest osobą komunikatywną oraz wesołą. Dużo wymaga zarówno od siebie, jak i od innych. Aktywność fizyczna pomaga jej radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego. W wolnym czasie podróżuje. Szczególne miejsce w jej sercu zajmuje kultura francuska.

Skip to content
This Website is committed to ensuring digital accessibility for people with disabilitiesWe are continually improving the user experience for everyone, and applying the relevant accessibility standards.
Conformance status